■トレーニング
今年もトレーニングはＰＣＰの栗田トレーナーに見てもらっています。今は下半身強化を中心に腹筋、背筋、バランストレーニングなどをやっているのですが、マンツーマンなのでテンポがよく、しかもひとつひとつの動作の正確なやり方や行う意味をしっかり説明しながらやってもらえるので中にはきついメニューもありますが毎回納得しながら、楽しくやっています。やっぱり体力がないと最終日まで良いプレーが出来ないし、集中力も落ちてきますよね・・・それに私らしいゴルフをする為にもこの時期にじっくりトレーニングしないと目標は達成出来ないので、一生懸命やりたいと思います
写真は栗田トレーナーと森トレーナーです。お二人共、いつも鋭い突っ込みや面白い話で場の雰囲気を上手に盛り上げてくれるんです
